[찾아가는 생활체육 서비스 – 탁구 동호회 편]
- 일 시 : 매주 목요일 10:00 ~ 11:00- 대 상 : 금산군 내 장애인- 장 소 : 금산군건강생활지원센터- 지도자 : 유우주 지도자
이번 수업은 탁구를 진행하였습니다.
탁구는 작은 공을 라켓으로 주고받으며 순발력과 집중력을 겨루는 스포츠입니다.
공의 움직임에 빠르게 반응하며 민첩성을 기를 수 있고,코스와 회전을 활용하는 전략적인 플레이를 통해 집중력까지 향상시킬 수 있습니다.
또한 전신을 고르게 사용하는 운동으로 신체 활동에 도움이 되며,남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 생활체육 종목입니다.
앞으로도 금산군장애인체육회는 다양한 생활체육 프로그램을 통해즐겁고 건강한 스포츠 활동을 이어가겠습니다!
